Miten liikunta ja suhtautuminen liikutaan sekä omaan kehoon muuttuvat raskauden aikana – äidit vastaavat! – Terveysblogi
Tuulimylly käsipainolla
Raskaus ja liikunta - kropan ehdoilla ja yksilöä kuunnellen! - Annika Rintala - Poseland
Fit Pre Mama - Vahava
Smash Center - Minna Marjamäki eli Motionisti tarjoaa kuntovalmennusta Smash Centerissä! Minna on auktorisoitu Personal Trainer, jolla on mm. 15 vuoden kokemus tenniksestä sekä saliharjoittelusta. Lisäksi hänellä on erikoisosaamista liikunnasta ...
Raskauskilojen karistaminen kannattaa aloittaa vuoden sisällä synnytyksestä | Terve.fi
Kuvapankin valokuva otsikolla Raskaana Oleva Naisurheilija Tekee Kahvakuula Swing Workout – Lataa kuva nyt - iStock
Materiaalipankki - Selkäliitto
Raskausaika – inWell Blogi
Raskausajan tietopaketti ja treeniohjelmat laadukkaan verkkokurssin muodossa odottavalle äidille. | SYKE verkkovalmennus
Vartalo kuntoon kahvakuulatreenillä - katso jumppaohjeet!
Mum's first 12 weeks
Kahvakuulat jopa -46% | ALE hinnat alk. 20€ | Katso tarjoukset | Gorillasports.fi
Tehokas kotitreeniohjelma & kahvakuula treeni kotona | SYKE verkkovalmennus
Terassitreeni vol. 1 (kahvakuula) - Outi Karita
Osallistua ryhmäliikuntatunteja: Kettlebell - SATS
Kahvakuulatreenaaminen äitiyslomalla | Lift Me Up ry
Liikettä läpi raskauden -verkkovalmennus
Liikkumisen suositus raskauden aikana - UKK-instituutti
Kahvakuulaharjoittelu raskausaikana | Lift Me Up ry
Kahvakuulasta on moneksi - Eevi Teittinen
Helppo kahvakuulatreeni - Naiselo Helppo kahvakuulatreeni
VIDEO: Mammakroppa timmiksi – personal trainer laati treeniohjelmat kotiin ja salille - MTVuutiset.fi