Lihasten koon ja voiman ylläpito ja kehittäminen ilman kuntosalia – Räntilä ja Hulmi | Lihastohtori
Kuminauhajumppa koko vartalolle – 7 liikkeen kuminauhatreeni! | Anna.fi
Pariharjoittelusta uutta puhtia | Apu
Sastamalalainen aviopari osallistui esteratakisaan ja innostui crosstrainingista – syksyllä paikkakunnalla avautuu ensimmäinen harjoitteluun erikoistunut kuntosali - Urheilu - Tyrvään Sanomat
Vastuskuminauha tuo lisätehoa treeniin – näin käytät sitä 5 perusliikkeessä