Tiina Pohjonen on Twitter: "Ennen oli kylmä, koho ja kompressio. Vaan ei ole enää eli vältä kylmä ja tulehduskipulääkkeet ja lisää liikettä heti, kun oireet antaa myöden #urheiluvammat #terveurheilija https://t.co/lYMfxkhqxp" / Twitter
OsteopatiaAlku - Huomasitko joo uudet urheiluvammojen ensiapuohjeet? Nyt saa väistyä vanha KKK eli kylmä, koho ja kompressio, sillä PEACE on ottanut homman haltuun! Suojele (Protect). Ensimmäisten 1-3 päivän aikana tapaturman jälkeen vältä
Dymo S0717950 Omega kohotarrakirjoitin - Waltava Oy
Liikuntavammoja vuosikymmeniä hoidettu yksinkertaisen säännön mukaan, mutta se saattaakin olla virheellinen – Tilalle on tullut uusi periaate - Hyvinvointi | HS.fi