liikalihavuus Todella vapauttaa tuoli jumppa sanat Kumoa Jakelu Melodinen
Maamme-laulu
7 liikkeen tehokas taukojumppa istumatyöläiselle | Anna.fi
Etätapahtuma: Pekka Strengin sanat ja sanojen jäljet | Helmet
7 liikkeen tehokas taukojumppa istumatyöläiselle | Anna.fi
Ovet avoinna kaikille | Lintulammen asukasyhdistys
Liikuntajuttuja-sivulla on liikuntateemaista tekemistä ryhmille.
Joulutehtäviä-sivulla on tekemistä joulukauden juhliin ja ryhmiin
Tapahtumat | malminelakelaiset
Selvä syksyn merkki, liikunta- ja... - Harjavallan kaupunki | Facebook
Iin kansalaisopisto ja taidekoulu
Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle - YouTube
Tuolijumppa-haaste sopii mainiosti myös yhteiseksi harrastukseksi. Tai sitten toiselle jumppavideo pyörimään ja toinen vaikka huilaa sen aikaa ihan... | By Senioritsemppari | Facebook
79 Suomen sanat - Terveys ja kauneus ideas | sequencing pictures, picture composition, picture writing prompts
Liikuntajuttuja-sivulla on liikuntateemaista tekemistä ryhmille.
Tapahtumat | malminelakelaiset
Seniorijumppa antaa lisää hyviä vuosia – "Kunhan jotenkin heilut, se on tärkeintä!"
Tanssi ja liike – Toiminnalliset menetelmät
Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle - YouTube
Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle - YouTube
Hovirinnan Palvelukeskus
Haku - Helsinki-kanava
Seniorijumppa antaa lisää hyviä vuosia – "Kunhan jotenkin heilut, se on tärkeintä!"
Turun Mikaelinseurakunta | Turku
Jumppaa linkit | Eläkeliitto
Kirsikkalaakson toimintaa
79 Suomen sanat - Terveys ja kauneus ideas | sequencing pictures, picture composition, picture writing prompts