السعرات الحرارية في تمر الخلاص والمجدول والسكري والخضري - YouTube
أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "🌀#تمر المجدول تمر حلو الطعم✓ حجم الحبة كبيرة✓ غني بالالياف✓ مرتفع بالفركتوز و منخفض السكروز✓ https://t.co/NfY0O3vcQc" / X
التمر مصدر غذائي مهم تعرفي على فوائده وواظبي على تناوله | Laha Magazine
فوائد التمر السعودي و انواعه و تاريخ التمور في السعودية
لتمور المجدول وخصائصه وعلاقته بصحة الجسم - شرکت نخل هانی جنوب