القليل من السعرات الحرارية الملفوف الأخضر الخام مع المواد الغذائية لفقدان الوزن - الصين الثوم والزنجبيل والطعام والطعام المجمد والفاكهة طعام معلب، موشRoom، خضار طازجة، طعام صحي
مقالة علمية: الملفوف علاج طبيعي لمرضى السكري
فوائد الملفوف الأحمر للتنحيف - موضوع
السعرات الحرارية في محشي الكرنب - موسوعة قلوب
ElWatan News\جريدة الوطن - كيلو كالوري.. السعرات الحرارية في محشي الباذنجان | Facebook
السعرات الحرارية في الكرنب - موقع فكرة
السعرات الحرارية في الملفوف ( الكرنب )، وفوائده الصحية | Fitness Garage