Sarah.dr.health - السعرات الحرارية في الشوربات المختلفة في 1كوب (٢٥٠مل ) الشوربات من الوجبات الصحية التي يمكن اضافتها الى الوجبة الرمضانية مفيدة جدا ولكن ! انتبهوا لكمية الزيوت والكريمة المضافة الى الشوربة . .
Dietitian Douaa Maatouk - شوربة الخضار تعّد أ قل شوربة بالسعرات و الأغنى بالفيتامينات و المعادن و كتير بتناسب الدايت طريقة التحضير (بأقل سعرات) : منقلي بصل مع أنواع عديدة من الخضار (
![طريقة عمل شوربة الفطر السريعة والقليلة في السعرات الحرارية على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من onaisa - كوكباد طريقة عمل شوربة الفطر السريعة والقليلة في السعرات الحرارية على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من onaisa - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/75b91e1ad822749d/680x482cq70/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9.jpg)