Sarah.dr.health - من اكثر الاستفسارات الي اسمعها تخص بذور عباد الشمس (حب شمسي )تسمن ! فوائده *غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين E, B1, B6 و السيلينيوم والفسفور والمغنيسيوم *يحتوي على كميات متوسطة
المغترب السوري :: الإفراط في تناول بذور عباد الشمس مخاطر وتوصيات
مين يعامل الفصفص او بذور دوار الشمس وغيرها على انها صفر سعرات وياكل كي... | TikTok