Arnold Classic GYM المدرب الدولي صباح طالب - "حساب السعرات الحرارية " ماهو ما مفهوم السعرةالحرارية اوالكالوري...؟؟؟ تعرف السعرات الحرارية على أنها مقياس الطاقة الذي يمدنا بها الغذاء، والسعرة الحرارية الواحدة (الكالوري)
صحة ورشاقة - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . جديد 🥁جديد 🥁جديد 🥁جديد 🥁 ——————————————— نظام 1750 سعـــر حراري ، الارقام الي تحت كل وجبـــة هي عدد السعرات الي المفروض
![L O D Y | خلود أبوزيد on Instagram: “نظام 1800 سعر حراري ” | Health fitness food, Food, Workout food L O D Y | خلود أبوزيد on Instagram: “نظام 1800 سعر حراري ” | Health fitness food, Food, Workout food](https://i.pinimg.com/originals/a7/da/62/a7da62dcd5d31c87f2f2d51a68fbd533.jpg)