د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ترغب في خفض وزنك؟ يحتاج الرجال 2500 سعرة حرارية يوميا للحفاظ على وزن صحي للجسم، وتحتاج النساء 2000 سعرة حرارية يوميا. لإنقاص حوالي 0.5
ابتسام العليان on X: "@missmanoo11 هذا دايت 2000 سعره حرارية تمشين عليه لين توصلين لوزن 104 كيلو http://t.co/HCBLoDhN" / X
نظام غذائي 2000 سعرة حرارية | دايت 2000 سعرة حرارية | رجيم للاوزان الكبيرة - YouTube
ايجابيات وسلبيات اتباع نظام غذائي 2000 سعرة حرارية | الطبي