Mitä tehdä jos mittalaitteen parittaminen ei onnistu – Firstbeat Life™ Help Center
Firstbeat kertoo tarkkaa tietoa kehosi tilasta, kertoi mielesi mitä tahansa. Mielen stressi on eri asia kuin kehon stressi, joten se kannattaa mittauttaa, jotta voimme auttaa sinua oikealle tielle kohti parempaa hyvinvointia.
Vaikka oman kehon tuntemukset kertovatkin, menetkö ylikierroksilla ja olisiko treeni parempi vaihtaa päiväuniin, harvoin tulee kuunneltua kehon viestejä. Siksi totuus omasta palautumisesta on usein nähtävä paperilla.
Firstbeat-mittaus | Ida Hanhiniemi
Fysiologia - Firstbeat
FirstBeat kertoo tarkkaa tietoa kehosi tilasta, kertoi mielesi mitä tahansa. Mielen stressi ei ole sama asia kuin kehon stressi, joten se kannattaa mittauttaa, jotta voimme auttaa sinua oikealle tielle kohti parempaa hyvinvointia.