FC Wimman fyysisen harjoittelun suunnittelu ja toteutus sekä opas oheisharjoittelun tueksi
KÄPYLÄN PALLO
Nopeusvalmennus
Toivalan Urheilijat ry - 3. Harjoittelu
KuPS ry - Kilpajoukkueet - Harjoittelu | Harjoittelu | Fyysinen harjoittelu
Raporttien ulkoasu ja lähteisiin viittaaminen
Jalkapallo fysiikkaharjoittelu OFF season - Esa Terävä HIFK
Voimaa ja Nopeutta ilmaiswebinaari 10.8.2021 | Athletica
NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA
Omatoimisen harjoittelun opas yli 15- vuotiaille jalkapal- loilijoille
Tukeva voimaharjoittelu - Lajivoimaharjoittelun edellytys | Proxima Finland
Nopeusvalmennus
Taitokoulukäsikirja - Suomen Palloliitto
Atleettinen Partasuu - Jääkiekossa tärkeitä fyysisiä ominaisuuksia ovat aerobinen kestävyys, maksimivoima, nopeusvoima ja anaerobinen kestävyys. Perusterveelle ihmiselle voimakkaampi paha olo pitäisi tulla vain treeneistä, joissa keho altistuu ...
Nopeusvalmennus
Omatoimisen harjoittelun opas yli 15- vuotiaille jalkapal- loilijoille
KÄPYLÄN PALLO
Marko Haverinen on X: "Mitä teet ennen ja jälkeen lajitreenin? Yhdistä laji ja fysiikka! #palloilulajit #jalkapallo @IlvesJuniorit #Varala https://t.co/SqkuLJKIun" / X
Nuorten jalkapalloilijoiden voimaharjoittelu – miksi ja miten? - KIHU
PPT - Fyysinen harjoittelu PowerPoint Presentation, free download - ID:6335082
Omatoimisen harjoittelun opas yli 15- vuotiaille jalkapal- loilijoille
PPT - Fyysinen harjoittelu PowerPoint Presentation, free download - ID:6335082
Raporttien ulkoasu ja lähteisiin viittaaminen
NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA
pikavoima | Punttipossut
VALMENNUSLINJAUS
Nopeus -ja kontrastivoima
NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA
