siirtymä räätälöidä sipuli noppa tuoli Huono onni musiikit pettää
Hyvinvointivalmentamo - 12. LUUKKU: NOPPATREENI Kuka sanoi, että treenaamisen pitää olla aina ohjelman kanssa etenemistä ja ennalta-arvattavaa? Kokeile välillä heittää leikiksi, se on virkistävää! Kehitimme lauantai-illan ratoksi noppatreenin, jolla ...