Kuusi huippujuttua sunnuntai-iltaan: Testaa, liikutko riittävästi ja perehdy neljään tosikertomukseen siitä, miltä tuntuu antaa potkut | Yle
Pysy pystyssä -testi – Kotitapaturma.fi
Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille - UKK-instituutti
UKK-instituutilta soveltavan liikkumisen suositukset liikuntarajoitteisille – jokaiselle suositellaan ainakin 2,5 tuntia reipasta liikuntaa viikossa | Yle